cheekob's diary

元・ゲロ高学歴ニート「ちーこぶ」のブログ。あとノンケだけど女もいける、元レズビアン風俗です。

ふ、太った〜〜〜〜汗

こんにちは。

元・ゲロ高学歴ニートこと、ちーこぶです。

 

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うわーーーーーーー。

太った汗

 

私は生粋のマラソン馬鹿でして、秋冬はトレーニングするので、痩せるというか、体つきも引き締まり、たくさん食べても全然太らないのですが、

春夏は、暑い中外を走りたくないので、基本的に運動しません。笑

するとどうでしょう。

今年の1月にマラソン大会が終了して、数ヶ月で1〜1.5kg増量しました。体重が落ちなくなってきたのです。

なんだ、たかだか1kgでしょ、思うかもしれません。

でも、違うんですよ〜汗。見た目はもっと増量したように見えます。

それは、たぶん

「筋肉が落ちる」

  ↓

「脂肪に変わる」

という感じで、体積が明らかに増えているからですね。

筋力とかは落ちていて、代わりに脂肪がむちむちと体につきはじめた、という。

 

鏡で見ても自分でわかるんですよね…

 

今、真剣にスポーツジムを探してます。笑

スポーツクラブでバーベル上げて、筋トレしたい!

別に入会しなくても今まで通り、外走って10kmでも20kmでも好きな距離走りなよ、と思うんですよが、春夏はね、走ると頭痛くなるんでね…

それに自分、体が歪んでいるんで矯正したい気持ちもあるし…

 

でも家の近くにはジムがないので、面倒だな〜と思っている次第です。

 

という訳で、目下ジムに行こうか迷い中でございます。

 

 

 

ちーこぶ